Geannuleerd – Ayurvedische herfst kookworkshop

Meer informatie:

Ayurvedisch koken in de herfst

Elk seizoen heeft zijn specifieke kenmerken die je duidelijk kunt opmerken. De natuur om je heen verandert en wij passen ons automatisch aan door bijvoorbeeld een zomerjurkje in te ruilen voor een lange broek of winterjas. Vanuit de Ayurveda kunnen we de opmerkelijke veranderingen van het seizoen vertalen naar een afgestemde zelfzorg, waardoor je gezondheid in balans kan blijven. Dat begint in de keuken. Voeding is de brandstof voor je lichaam en alles wat je lichaam kan opnemen wordt uiteindelijk weer onderdeel van je lichaamssysteem. Je bent wat je eet!

Over de workshop

Hoe kun je nu op een bewuste wijze mee bewegen met het ritme van de seizoenen? Wij nemen je mee door de eeuwenoude gezondheidsleer ayurveda en laten je graag kennismaken met deze kennis door samen te koken. Wat kun je verwachten? Een ayurvedische kookworkshop gericht op het herfstseizoen. Een introductie over ayurveda, samen koken en daarna smullen van een ayurvedische lunch. De recepten krijg je na afloop mee naar huis zodat je ze ook thuis kunt bereiden.

Aanmelden: via het formulier hieronder
Kosten: 45 euro
Tijd: 10.00 tot 16.00 uur
Kookgidsen: Fabiana & Mariëlle

Programma:
– kennismaken met elkaar
– intro Ayurveda en de herfst
– recepten bespreken
– in koppels koken
– genieten van de zelfbereide lunch
– wandeling
– thee en lekkers als afsluiting