Mindfulness voor kinderen (8 t/m 12 jaar)

Tijdens de workshop mindfulness voor kinderen (van 8 t/m 12 jaar) leren kinderen verschillende oefeningen en onderdelen van mindfulness.
  • Wanneer
    18 juli 2018
    13.00 - 14.00 uur
  • Voor wie
    • Kinderen (7-12)
  • Wat ga je doen
    • Een creatieve activiteit
    • Een natuuractiviteit
  • Locatie
    • Griftsteede
    • Van Swindenstraat 129
    • 3514 XR
  • Kosten
    € 12,50

Meer informatie:

Mindfulness voor kinderen (8 t/m 12 jaar)

Tijdens de workshop mindfulness wordt er een les uit de mindfulness training gedaan. Daarnaast komen er verschillende oefeningen aan bod, zoals: meditaties, yoga, bewegende -en ademhalingsoefeningen.

Bij een mindfulness training leren de kinderen aanwezig te zijn in het hier en nu. Ze leren tot rust te komen, zich bewust te worden van hun gedachten en hoe ze om kunnen gaan met prikkels. De kinderen leren anderen en zichzelf beter te begrijpen en kunnen werken aan hun zelfvertrouwen. De workshop wordt gegeven in de Tipitent. Er is ook een workshop op woensdag 25 juli.

Iedereen tussen de 8 en 12 jaar is welkom om de workshop te komen volgen. Voor kinderen van 4 t/m 7 jaar zijn er twee aparte workshops. Op woensdag 18 juli en op woensdag 25 juli.

Gegeven door Helen van den Brink

De workshop wordt gegeven door Helen van den Brink, ecologisch pedagoog en kindertrainer. Zij geeft de mindfulness workshop volgens de methode van Eline Snel, ook wel bekend als “aandacht werkt”.

Aanmelden en kosten

Aanmelden kan door te mailen naar helen.m.vandenbrink@gmail.com, of door te bellen naar 06 – 44662962.

Kosten: 8 t/m 12 jaar – 50 tot 60 minuten € 12,50,-

Tijden: Woensdag 18 of woensdag 25 juli van 13.00 – 14.00 uur

Wij werken samen met

 
 
Heb jij een nieuw duurzaam initiatief?
Wij staan klaar voor Utrechters met een duurzaam initiatief! Heb jij een goed idee voor de stad of voor jouw wijk op het gebied van natuur, milieu of duurzaamheid? Wij helpen je graag!
Neem direct contact op