Yoga op de tuin met Marie en Sophie

  • Wanneer
    14 augustus
    15:30 - 16:45 uur
  • Wat ga je doen
    • Een natuuractiviteit
  • Voor wie
    • Volwassenen (18+)
  • Locatie
    Stadstuin Klopvaart
    Vancouverdreef 70
    3564 KX Utrecht
  • Kosten
    € 10,00
Meer informatie
Vanaf vrijdag 5 juni kan je de week heerlijk afsluiten met een ontspannende yogales midden in de natuur van de Stadstuin Klopvaart. De yoga wordt gegeven door Sophie of Marie.

Yoga

De lessen van Sophie en Marie wisselen elkaar wekelijks af.

Sophie van Delightful Yoga vanaf 5 juni

Ik heb mijn Yin/Yang yogaopleiding gevolgd op Ibiza. Yin en Yang staat voor balans. Balans tussen stil en dynamisch, langzaam en snel, vrouwelijk en mannelijk en koud en warm. Mijn yogalessen zijn elke les weer een mooie creatieve samensmelting van o.a. hatha (flow) yoga, yin & restorative yoga, verschillende ademhalings- en ontspanningsoefeningen.

Switi yoga met Marie vanaf  12 juni 

Ik geef Akhanda yoga en mijn opleiding heb ik gevolgd aan de Ganges in Rishikesh, India. Akhanda betekent heel en volledig en omvat alle elementen die helpen dit in onszelf te voelen. In de lessen verbind ik deze elementen met elkaar, asana’s/poses, mantra’s, meditatie en pranayama (bewuste ademhaling).

Aanmelden

Wil je meedoen? Leuk! Je kan je aanmelden door een mailtje te sturen naar: marielocher@gmail.com 
Geef in je mailtje aan bij welke docent je een yogales wilt volgen en de datum van je eerste les.

Handig

Vergeet niet een yogamatje en/of handdoek mee te nemen. Advies is om laagjes te dragen en natuurlijk een flesje drinken mee te nemen.

We houden ook tijdens de yogales 1.5 meter afstand van elkaar. Er kunnen maximaal 7 deelnemers meedoen.

Kosten: € 10,- per les (betalen kan op locatie ook met pin).

Meer informatie

Meer weten over de yogalessen van Marie? Je kan haar vinden op:

Instagram https://www.instagram.com/switiyogametmarie/

of facebook: https://www.facebook.com/pages/category/Yoga-Studio/Switi-yoga-met-Marie-105114274440836/


Wil je meer informatie over de yogalessen Sophie?

Kijk op https://delightfulyoga.nl/

Inschrijven op deze activiteit

Activiteiten formulier